情绪调节对青少年学业成就具有重要影响。积极情绪可以提高学习动力和注意力，而消极情绪则会对学习产生负面影响。有效的情绪调节策略，如认知重构、放松技巧和积极应对策略，可以帮助青少年更好地管理自己的情绪，提...

2023-11-01 554 情绪 青少年 学习 调节 影响 学业