猕猴桃富含营养，具有增强免疫力、促进消化、抗氧化等多种益处。但需注意食用禁忌，如过敏体质、胃酸过多等人群应谨慎食用。正确食用猕猴桃，如制作果汁、沙拉等美食，有助于保持健康。同时，猕猴桃炖肉等创新做法也...

2024-05-03 437 猕猴桃 食用 保存 可能 营养 可以