土茯苓是药食同源的珍贵食材，煲汤时选择合适的搭配至关重要。薏米、枸杞红枣、老鸭、黄芪等都是土茯苓煲汤的佳选，它们能增强土茯苓的药用价值，满足营养需求。通过精心搭配和烹饪技巧，土茯苓汤既美味又养生，让人...

2024-05-15 541 土茯苓 茯苓 搭配 煲汤 加入 适量 洗净